Letní výcvikový tábor judo

Chata Horalka – Sněžné v Orlických horách 
Nástup: sobota 21. 8. 2010 ve 13:00 hod. Na Skále
První jídlo je večeře.

Konec: sobota 28. 8. 2010 do 14:30 hodin Na Skále
Poslední jídlo je oběd.

Ubytování: v bungalovech
Stravování: 5x denně ve stravovacím zařízení v areálu Chaty Horalky

Dokumenty: doklad o bezinfekčnosti, vyjádření lékaře

Co vzít s sebou: průkaz zdravotní pojišťovny, posudek o zdravotní způsobilosti dítěte, potvrzení o bezinfekčnosti, průkaz Judo, čisté kimono, přezůvky, teplákovou soupravu, sportovní obuv, pokrývku hlavy, plavky, švihadlo, věci na spaní (spacák, polštářek, plyšového mazlíčka), oblečení (dle uvážení), ručníky (na koupání a běžné mytí), hygienické potřeby, pláštěnku, gumáky, sluneční brýle, opalovací krém, šátek, baterku, psací potřeby, sešit (blok), menší batoh na výlet, léky (kdo potřebuje), telefonický kontakt na jednoho z rodičů, repelent proti hmyzu, plechový nebo plastový hrnek na pití, láhev na pití (na výlety a trénink), kapesné dle uvážení rodičů – doporučujeme alespoň 300,- (máme celodenní výlet na zámek v Náchodě + pevnost Dobrošov – celkové vstupné kolem 150,-).

Program:

  • jednofázový, resp. dvoufázový trénink dle věku dítěte;
  • zdokonalování tělesné průpravy a technik judo;
  • sportovní a společenské hry;
  • plavání;
  • celodenní výlet (Dobrošov, Náchod);
  • ukázka historického šermu;
  • ukázka URNA PČR;
  • stezka odvahy;
  • posezení u táborového ohně a vystoupení trampské kapely

Upozornění: Apelujeme na rodiče, aby dětem nedávali mobilní telefony a jiné hodnotné věci (např. přehrávače, digitální hry apod.).

Příspěvek byl publikován v rubrice Aktuality. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.